今夜は柚子のお風呂に

　2013年12月22日は冬至（とうじ）にあたります。

　冬至といえば「ゆず湯」に入りますね。

冬至は、昼が最も短い＝太陽の力が弱まる＝生命力がおちる日として、
ゆずで邪気をはらうという意味があるのだとか。
しかも、ゆずにはビタミンCがたっぷりなので、
カゼ予防にも効果が！昔の人の知恵ってすごいですよね。
年末年始は、何かとあわただしくなりがちですが、

ゆず湯で、身も心も健康を手に入れましょう。

　冬至にはかぼちゃを食べると1年間健康でいられるとか？

高山市丹生川町で栽培されているほこほこのカボチャ。

  宿灘かぼちゃも食卓にどうぞ。

 

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【 南信州伊那谷特産　市田柿（20個入） 】

 

 

　　 

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